Les événements

Parce qu'il se passe toujours quelque chose de bien chez Bravo ! 

Entre cours de yoga pour petits et grands, brunch végétarien fait maison, atelier floral, concerts de jazz, conférences, cours de massage et portage pour bébé, il y a mille raisons de venir et de ne plus repartir ! 

Chaque premier dimanche du mois, retrouvez le Yoga & Brunch

Un des musts des rendez-vous de BRAVO ! Il a ses habitués, ses fidèles et ses inconditionnels. La séance de yoga commence à 10h et dure une heure. Dans la foulée, les tables du brunch sont ouvertes à 11:15. Salade du jour, tarte salée, fromages de la région, jus de pomme fermier et délicieuses boissons chaudes, tables collectives dans l'incroyable décor de la boutique BRAVO ! Il est fréquent qu'un amateur se mette au piano, il n'est pas rare qu'un groupe installe sa batterie et sa contrebasse à côté.

On peut choisir le yoga sans brunch (c'est dommage ! ) : CHF20. Ou le brunch sans yoga (ça aussi c'est dommage !) : CHF37. Dans ces cas-là, il est recommandé de s'inscrire par téléphone au 021 922 62 62.

Chaque mercredi après-midi, le Yoga créatif pour les Kids : 

A chaque mercredi son thème où s’ajoutent bricolage, dessin, peinture et musique selon l’inspiration. 
Quand elle n'exerce pas ses talents de graphiste, la veveysanne Marie-Ange vient en voisine animer des séances fréquentées en majorité par des 4-8 ans. Séances vraiment réservées aux enfants : les parents sont invités à ne pas y assister ! A la fin, les jeunes yogis méritants (tous, évidemment) ont droit à un sirop maison venu tout droit des fruits d'un potager familial de Mont sur Lausanne, sur les pentes du Jorat, à 15 km à vol de mouette.

Accueil à partir de 15 heures. Attention, en période scolaire les séances sont parfois suspendues, le temps que les chères têtes brunes ou blondes testent les bienfaits de la neige ou du soleil avant de revenir en pleine forme apprécier ceux du yoga. Vérifier que le cours a bien lieu en appelant le 021 922 62 62.

Le lundi matin, le Mindfull Monday :

Lynda welcomes you every monday morning at 9:30 at BRAVO for a Mindfulness session ! Laughs, exchanges, yoga face, concentration, decompression and nice words are at there. Then, you have the opportunity of having a delicious soup or healthy and colorful salad at the end (on the spot or take away).
The course is given in English.

(Lynda vous accueille tous les lundis matin à 9h30 chez BRAVO pour une session Mindfulness ! Rires, échanges, yoga face, concentration, décompression et gentils mots sont au RDV. Possibilité d'avoir une soupe délicieuse ou salade saine et colorée à l'issue - sur place ou à emporter. Le cours est donné en anglais)


L'atelier floral de Lucille :

L'atelier est animé par Lucille, fleuriste professionnelle chez Bravo ! Chaque mois, au rythme des saisons, Lucille propose dans son atelier une technique différente. C'est un apprentissage ludique des textures, des matières, des couleurs, que les fleurs nous font sentir.


Cours de massage pour bébé :

Dès la naissance et même avant, un lien unique se crée entre vous et votre bébé. Masser votre bébé, va vous permettre de renforcer cette relation. 

Le massage aura également de nombreux bienfaits listés ci-dessous :

- Effet positif sur le sommeil de votre bébé et sur son état de stress car il va acquérir, grace au massage, la capacité de se détendre. 
- Soulagement des coliques et des troubles de la digestion du nourisson 
- Appaisement des douleurs lors des pousssées dentaires. 
- Renforcement du système immunitaire et circulatoire.
- Meilleure compréhension de la communication non-verbale de votre bébé.
- Développement de sa conscience corporelle...

Tous ces bienfaits auront pour conséquence de réduire les pleurs de votre bébé et de vous rendre plus serein dans votre rôle de parents.

Ce cours s'adresse aux parents d'enfants de 0 à 12 mois et se déroule en 5 rencontres d'une heure afin de vous laisser le temps d apprendre à votre rythme les différentes techniques à maitriser pour masser votre bébé.

Grace à une routine simple (inspirée du massage suédois, indien ainsi que du yoga et de la réfléxologie), je vais vous apprendre comment masser votre bébé ainsi que vous donner des pistes pour réaliser ce massage dans les meilleures conditions possibles. (choix de l'huile de massage, environnement, écoute active des signes de communication non-verbaux de votre bébé, évolution du massage au fil des stades de développement de votre bébé....)

Ces rencontres seront aussi pour vous un moment d'échange et de rencontre avec des mamans et des papas de jeunes enfants comme vous. Vous pourrez ainsi échanger sur vos craintes, vos doutes mais aussi sur vos avancées.

Le prix du cours pour 5 rencontres de 1h est de 150.- pour 1 bébé avec sa maman et/ou son papa et comprend un support de cours et un flacon d'huile de massage Bio.

Une réservation est obligatoire par MP, mail à laetitia@calinou.ch ou téléphone au 077 449 39 58

Pour toute information, vous pouvez nous joindre au + 41 (0) 21 922 62 62 et par mail à l'adresse camille@bravoswiss.ch ainsi que sur les réseaux sociaux !

La liste de nos événements réservables en ligne se trouve par ici 

  

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